Archive for January 2013
Sahabat,
keraguan dalam hati kita biasanya terbentuk karena diri kita sendiri. terkadang karena kita terlalu berfikr akan hal-hal yang belum tentu akan terjadi.
Manusia ... orang yang selalu lemah, tapi saat manusia terpuruk dalam kehancuran, keputusasaan maka semua akan terasa bahwa kita tak berguna.
Manusia... seringkali menyakiti orang lain hanya untuk memperoleh apa yang Ia harapkan.
Manusia.... memiliki keinginan yang sangat besar tapi tak pernah benar-benar seriu untuk mencapainya. itulah kebanyakan manusia yang ada didunia.
Manusia... merasa seakan-akan mereka sempurna padahal manusia itu bukanlah apa-apa tanpa Sang Maha Pencipta.
Manusia... selalu bimbang kemana mereka harus melangkah, banyak dari manusia berhati-hati dalam melangkah tapi nyatanya itu menjadikan mereka terjatuh. Namun, mereka yang memantapan langkahnya justru berhasil melewati rintangn yang ada.
Sahabat... kita butuh keyakinan dalam diri kita. Tapi bukan menyombongkan apa yang ada dalam diri kita atau yang kita miliki selama ini.
Apakah fungsi sombong ??? apa ingin dilihat dunia?? atau ingin menjadi penguasa didunia??
Egois?? ya egois, pembunuh manusia yang sangat dekat karena egois selalu menyisihkan hati nurani kita.
Kita berfoya-foya dengan apa yang kita milki tanpa berfikir mereka yang kesusahan.
Terkadang sahabat, kekayaan tidaklah membuat kita bahagia... tapi cinta kasih dan imanlah yang akan membuat kita bahagia.
Hari ini, banyak anak-anak yang tak pernah memikiran kedua orang tua mereka... bagaimana susahnya mengurus, menjaga, mendidik, dan melakukan segalanya untuk kita. tapi, dalam kehidupan kita sedikit sekali yang mau menyadari itu.Yang ada dari kita adalah hanya menadahkan tangan kepada kedua orang tua kita.
Sahabat... di dunia ini,, kita tak mungkin bertahan lama,,, tak mungkin orang yang menemani kita akan selalu berada disisi kita ... bahagiakan mereka (kedua orang tua) tanpa mereka kita bukan sesuatu pribadi yang indah ... kita adalah permata bagi orang tua kita, nilai kita bahkan melebihi niilai dirinya sendiri bagi orang tua kita, TAPI banyak dari kita lebih mementingkan KEKASIH kita daripada kedua orang tua kita??? kenapa??? Memang di hari nanti KEKASIH yang akan menemani kita??? TAPI CINTA seorang kekasih tak pernah selembut, seindah dan setulus juga seabadi kedua orang tua kita.
Sahabat... mulai hari ini lakukan apa yang harusnya kita lakuakn untuk orang tua kita. jangan sisihkan ORANG TUA kita demi Kekasih kita. Tinggikan orang tua di atas kekasih. :)
keraguan dalam hati kita biasanya terbentuk karena diri kita sendiri. terkadang karena kita terlalu berfikr akan hal-hal yang belum tentu akan terjadi.
Manusia ... orang yang selalu lemah, tapi saat manusia terpuruk dalam kehancuran, keputusasaan maka semua akan terasa bahwa kita tak berguna.
Manusia... seringkali menyakiti orang lain hanya untuk memperoleh apa yang Ia harapkan.
Manusia.... memiliki keinginan yang sangat besar tapi tak pernah benar-benar seriu untuk mencapainya. itulah kebanyakan manusia yang ada didunia.
Manusia... merasa seakan-akan mereka sempurna padahal manusia itu bukanlah apa-apa tanpa Sang Maha Pencipta.
Manusia... selalu bimbang kemana mereka harus melangkah, banyak dari manusia berhati-hati dalam melangkah tapi nyatanya itu menjadikan mereka terjatuh. Namun, mereka yang memantapan langkahnya justru berhasil melewati rintangn yang ada.
Sahabat... kita butuh keyakinan dalam diri kita. Tapi bukan menyombongkan apa yang ada dalam diri kita atau yang kita miliki selama ini.
Apakah fungsi sombong ??? apa ingin dilihat dunia?? atau ingin menjadi penguasa didunia??
Egois?? ya egois, pembunuh manusia yang sangat dekat karena egois selalu menyisihkan hati nurani kita.
Kita berfoya-foya dengan apa yang kita milki tanpa berfikir mereka yang kesusahan.
Terkadang sahabat, kekayaan tidaklah membuat kita bahagia... tapi cinta kasih dan imanlah yang akan membuat kita bahagia.
Hari ini, banyak anak-anak yang tak pernah memikiran kedua orang tua mereka... bagaimana susahnya mengurus, menjaga, mendidik, dan melakukan segalanya untuk kita. tapi, dalam kehidupan kita sedikit sekali yang mau menyadari itu.Yang ada dari kita adalah hanya menadahkan tangan kepada kedua orang tua kita.
Sahabat... di dunia ini,, kita tak mungkin bertahan lama,,, tak mungkin orang yang menemani kita akan selalu berada disisi kita ... bahagiakan mereka (kedua orang tua) tanpa mereka kita bukan sesuatu pribadi yang indah ... kita adalah permata bagi orang tua kita, nilai kita bahkan melebihi niilai dirinya sendiri bagi orang tua kita, TAPI banyak dari kita lebih mementingkan KEKASIH kita daripada kedua orang tua kita??? kenapa??? Memang di hari nanti KEKASIH yang akan menemani kita??? TAPI CINTA seorang kekasih tak pernah selembut, seindah dan setulus juga seabadi kedua orang tua kita.
Sahabat... mulai hari ini lakukan apa yang harusnya kita lakuakn untuk orang tua kita. jangan sisihkan ORANG TUA kita demi Kekasih kita. Tinggikan orang tua di atas kekasih. :)
Untuk Kita Sahabat :)
Gudang ilmu keren: Sangatlah wajar jika hormon kita tiba-tiba membuat perasaan yang tadi biasa-biasa saja mendadak sedih. Terutama saat PMS datang. Mengatasinya kami punya resep jitu yang bisa Anda coba.
Yang pertama adalah dengan istirahat yang cukup dan tidak tidur terlalu larut malam. Tidur sangat erat hubungannya dengan banyak hal sekaligus, termasuk mempengaruhi mood Anda di keesokan hari. Saat tubuh kurang istirahat dan tidur, tubuh akan protes dalam bentuk sensitivitas.
Nah, yang kedua adalah dengan mengonsumsi beberapa makanan yang bisa membangkitkan mood. Menurut peneliti, seperti dikutip dari indiatimes, menu-menu kaya omega-3, folic acid dan vitamin B12 dapat mengembalikan mood menjadi baik. Makanan apa sajakah yang mengandung ketiga zat tersebut?
- Cokelat
- Pisang
- Susu rendah lemak
- Kacang-kacangan
Tak heran jika cokelat digemari wanita dan dianjurkan untuk dikonsumsi saat diri sedang sedih. Kandungan gula di dalam cokelat dapat meningkatkan hormon endorphin, sehingga mood menjadi kembali bahagia. Namun tetap perhatikan juga kuantitasnya agar Anda tidak justru membuat tubuh menjadi gemuk.
Ambil saja sebuah pisang setiap Anda merasa sedih. Buah pisang mengandung tryptophan yang dapat meningkatkan hormon serotonin di dalam tubuh. Selain itu, pisang juga sama hebatnya seperti apel lho.
Susu juga kaya akan tryptophan dan amino acid yang dapat meningkatkan hormon serotonin di dalam tubuh. Selain itu susu mengandung antioksidan, vitamin B12 dan vitamin D yang dapat melawan stress dan aging.
Tubuh menjadi lebih rileks dan tidur juga lebih nyenyak setelah Anda menikmati segelas susu hangat sebelum tidur.
Jangan takut jerawat saat mengonsumsi kacang-kacangan. Kandungan selenium, protein dan omega-3 di dalam kacang dapat membantu meningkatkan mood. Selain itu ada kandungan antioksidan dari vitamin E yang baik untuk kulit.
Mengapa kopi biasa dinikmati di pagi hari? Kopi memang dapat meningkatkan energi dan semangat serta mempertajam ingatan. Mood seketika juga menjadi meningkat dan tubuh lebih fresh. Namun jangan mengonsumsi kopi saat menjelang tidur ya, karena tubuh justru akan lebih aktif dan Anda malah kurang istirahat.
Sedih.. Ini Dia Obatnya
Mimpi buruk paling dihindari oleh setiap orang, karena bisa mengganggu kenyamanan tidur kita. Selain itu, terkadang mimpi buruk jadi pertanda akan sesuatu. Sebab itu, kita mesti tahu hal apa saja yang bisa memicu datangnya mimpi buruk?
1. Kecemasan dan stres.
Rasa cemas dan stres sering kali terjadi akibat kejadian traumatik di masa lalu. Berdasarkan penelitian dari International Association for the Study of Dreams, sebuah operasi besar, kehilangan orang yang dicintai, dan menyaksikan kecelakaan tragis bisa menjadi pemicu mimpi buruk.
Rasa cemas dan stres sering kali terjadi akibat kejadian traumatik di masa lalu. Berdasarkan penelitian dari International Association for the Study of Dreams, sebuah operasi besar, kehilangan orang yang dicintai, dan menyaksikan kecelakaan tragis bisa menjadi pemicu mimpi buruk.
Post traumatic stress disorder (PTSD) juga merupakan penyebab utama mimpi buruk yang berulang-ulang. Tak hanya trauma yang menyebabkan mimpi buruk, tetapi juga stres yang dialami sehari-hari seperti bangkrut, masalah keuangan, ataupun perceraian.
2. Makanan pedas.
Kapan dan apa yang dimakan bisa mengganggu istirahat di malam hari, termasuk kecenderungan untuk mendapat mimpi buruk. Sebuah penelitian dalam International Journal of Psychophysiology membandingkan kualitas tidur antara orang yang telah menyantap makanan berbumbu dan non-bumbu. Orang yang menyantap makanan pedas lebih sering terjaga dan memiliki kualitas tidur yang rendah.
Makanan pedas terbukti dapat meningkatkan suhu tubuh dan berakibat gangguan tidur. Hal ini mungkin juga menjadi alasan mengapa beberapa orang mendapatkan mimpi buruk ketika mereka baru makan menjelang tidur malam. Beberapa studi melaporkan bahwa makan ketika mendekati waktu tidur bisa memengaruhi metabolisme tubuh dan meningkatkan aktivitas otak sehingga menyebabkan mimpi buruk.
3. Makanan berlemak.
Beberapa penelitian telah menunjukkan, semakin banyak konsumsi makanan tinggi lemak, kemungkinan besar jumlah dan kualitas tidur Anda akan semakin berkurang. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Psychological Reports menemukan bahwa mimpi orang yang mengonsumsi makanan organik berbeda dengan orang yang menyantap junk food.
Kapan dan apa yang dimakan bisa mengganggu istirahat di malam hari, termasuk kecenderungan untuk mendapat mimpi buruk. Sebuah penelitian dalam International Journal of Psychophysiology membandingkan kualitas tidur antara orang yang telah menyantap makanan berbumbu dan non-bumbu. Orang yang menyantap makanan pedas lebih sering terjaga dan memiliki kualitas tidur yang rendah.
Makanan pedas terbukti dapat meningkatkan suhu tubuh dan berakibat gangguan tidur. Hal ini mungkin juga menjadi alasan mengapa beberapa orang mendapatkan mimpi buruk ketika mereka baru makan menjelang tidur malam. Beberapa studi melaporkan bahwa makan ketika mendekati waktu tidur bisa memengaruhi metabolisme tubuh dan meningkatkan aktivitas otak sehingga menyebabkan mimpi buruk.
3. Makanan berlemak.
Beberapa penelitian telah menunjukkan, semakin banyak konsumsi makanan tinggi lemak, kemungkinan besar jumlah dan kualitas tidur Anda akan semakin berkurang. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Psychological Reports menemukan bahwa mimpi orang yang mengonsumsi makanan organik berbeda dengan orang yang menyantap junk food.
4. Alkohol.
Alkohol adalah bahan yang bersifat antidepresi yang bisa membantu Anda untuk tertidur dalam jangka pendek. Namun, setelah efeknya hilang, alkohol justru akan membuat Anda menjadi sulit tidur. Kelebihan minum juga bisa membuat mimpi buruk.
5. Obat-obatan.
Beberapa jenis obat termasuk antidepresi, barbiturat, dan narkotika dapat menyebabkan mimpi buruk sebagai efek samping penggunaannya. Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal Psychopharmacology, diungkapkan bahwa ketamin obat yang digunakan dalam anestesi akan membuat ketidaknyamanan tidur dan mimpi buruk jika dibandingkan dengan obat lainnya
Beberapa jenis obat termasuk antidepresi, barbiturat, dan narkotika dapat menyebabkan mimpi buruk sebagai efek samping penggunaannya. Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal Psychopharmacology, diungkapkan bahwa ketamin obat yang digunakan dalam anestesi akan membuat ketidaknyamanan tidur dan mimpi buruk jika dibandingkan dengan obat lainnya
6. Penyakit.
Berbagai jenis penyakit termasuk demam, atau flu, sering memicu mimpi buruk dan gangguan tidur lainnya
Berbagai jenis penyakit termasuk demam, atau flu, sering memicu mimpi buruk dan gangguan tidur lainnya
Penyebab Mimpi Buruk Kita
Banyak wanita sengaja memanjangkan kuku tangan demi menunjang penampilan. Jika lumrahnya hanya sepanjang 0,5 sentimeter dari ujung jari, seorang wanita di Amerika Serikat, Chris Walton, sengaja memanjangkannya hingga lebih dua meter.
Wanita yang sohor sebagai penyanyi di Nevada dan California itu nekat tak memotongkuku tangannya selama 18 tahun. Ia membiarkan kukunya terus tumbuh, meliuk seperti cakar spiral.
Sudah terbiasa dengan kuku superpanjang, Walton tak merasa kesulitan beraktivitas. Dengan liukan kuku di ujung 10 jari tangannya, ia masih bisa memasak, memainkan piano, dan menggunakan komputer. "Hanya mengganggu saat mengendarai mobil," katanya, seperti dikiutip dari Daily Mail.
Masuk dalam Museum Rekor Dunia edisi 2012, Walton segera merayakan dengan mengecat kuku berwarna emas atau gold. "Ini seperti menumbuhkan jenggot panjang, atau rambut panjang," katanya.
Walton mengaku tak melakukan perawatan khusus berbiaya mahal untuk menjaga kekuatan kukunya. Ia hanya melapisi kukunya di bagian dalam dan luar dengan cairan akrilik agar tak mudah patah. Selama 18 tahun, ia hanya mengalami patah kuku satu kali gara-gara harus memperbaiki mesin mobil.
"Saat pertama bertemu saya, banyak orang berpikir kuku saya sangat rapuh, tapi setelah itu mereka segera menyadari bahwa saya bisa melakukan semua hal dengan baik tanpa bantuan orang lain," ujarnya.
Wanita yang sohor sebagai penyanyi di Nevada dan California itu nekat tak memotongkuku tangannya selama 18 tahun. Ia membiarkan kukunya terus tumbuh, meliuk seperti cakar spiral.
Nah kalo yang ini laki-laki.. Namanya Melvin Boothe, dia memegang gelar Guinnes World.. Hebat gak.. Saya agak sulit membayangkan bagaimana perjuangannya memperpanjang kukunya ini.. Dan kemudian bagaimana cara bapak dan ibu ini mengenakan pakaian yah??
Oke daripada pusing memikirkan lebih baik kita lihat reviewnya yah..
Namun kuku yang mencapai 9,05 meter tersebut akhirnya "ludes" (tidak disebutkan mengapa) pada Desember 2009..
Oke daripada pusing memikirkan lebih baik kita lihat reviewnya yah..
Namun kuku yang mencapai 9,05 meter tersebut akhirnya "ludes" (tidak disebutkan mengapa) pada Desember 2009..
Yang saya tau yang punya kuku panjang itu adalah wanita (Lee Redmond, saya pernah nonton di Ripleys)..
